经常吃蜂巢蜜还可以对肺部起到很好的保护效果因为在秋天的时候，因为秋燥的关系，是很容易会出现伤害肺部的情况产生，所以说这时候我们需要及时的补充一些蜂蜜水，这样能够帮助我们起到养肺护肺的效果而且蜂蜜中是含有大量。
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经常吃蜂巢蜜还可以对肺部起到很好的保护效果因为在秋天的时候，因为秋燥的关系，是很容易会出现伤害肺部的情况产生，所以说这时候我们需要及时的补充一些蜂蜜水，这样能够帮助我们起到养肺护肺的效果而且蜂蜜中是含有大量。
最佳时间1早上蜂巢蜜合适在吃早饭后半小时食用，这时吃蜂巢蜜能具有清理肠道的功效，但清晨醒来后空腹吃蜂巢蜜则对肠胃身心健康非常不好2晚上蜂巢蜜合适在吃晚餐后一小时食用，这时吃蜂巢蜜能发挥帮助消化的功效。
蜂蜜除含有大量营养物质外，蜂巢富含激素和多种维生素，是调节内分泌和滋补强身的首选上品取5克带蜜粉的蜂巢野蜂最好，用开水煎服或直接嚼服，一日三次，连服23个月，治疗过敏性鼻炎效果明显长期服用可逐渐使。
1吃巢蜜要吐渣，不然不易消化，早起空腹或晚上睡觉前食用，小孩子用量减半含一块在嘴里慢慢吸蜜，跟吃糖一样，吸完蜜，嚼一会儿蜂巢，以嚼食两分钟为宜2如果胃酸过多，要饭前食用，这样可以减少胃酸，如果胃酸过。