1、不建议太多忌口什么都吃点，什么都不多吃，营养均衡是健康的关键白癜风症在表皮，病在血液，根在脏腑要从根本上调理，需要从饮食心理运动睡眠药物几个方面综合调治。
2、4紫菜 白癜风病人如果缺乏铜元素的话，也会影响到黑色素的生存，那么就会导致病情扩散，所以在平时也应该多补充铜，多吃芝麻酱和西瓜子以及葵花籽，还有黑胡椒等等食物都可以补充铜元素还有紫菜和绿豆以及花生等食物含有铜。
3、1白癜风还有一个发病原因是由于血液或者患病部位含的微量元素低于正常值而导致黑色素细胞中的酪氨酸酶活性降低影响到黑色素生成从而发病的所以患者在饮食中要多吃含微量元素多的食物来提高自身的酪氨酸酶的活性，从而促进黑。
4、特别提醒，维生素c会中断黑色素的合成，所以在吃水果的时候含丰富维生素c的水果尽量少吃以上食物对白癜风患者比较好3铁元素丰富含量可可粉马铃薯精白米黄豆粉麦糠和小麦黄豆混合粉良好含量干果一般含量芦。
5、2白癜风患者忌食鱼虾羊肉竹笋咸菜辣椒不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒3樱桃白癜风病人不宜多食樱桃含有较丰富的维生素C，维生素C在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成被中断，加重白癜风。
6、1，白癜风患者如果缺少锌元素，可以摄入米花糖，芝麻糖，调味品，花茶，花生酱，金针菜，黑米，银耳，香菇，这些食物里面含有大量的锌元素，能够有效的减少微量元素2，白癜风患者如果出现铁元素缺少的现象，可以选择精白米。
7、花生黑米葡萄干，木耳乌鸡田螺等贝类食物，食物中铜的丰富来源有口蘑海米红茶花茶砖茶榛子葵花子芝麻酱西瓜子绿茶核桃黑胡椒可可肝等这样对白癜风的治疗会有帮助的祝你早日康复。
8、黑木耳等黑色食品尽量忌食或少食鱼虾蟹等海鲜品和牛羊肉辣椒酒类等食物，多参加体育锻炼增强自身免疫能力，避免外伤暴晒精神压力过大带来的伤害，华海白癜风建议您注意劳逸结合，保持心情愉悦，祝早日康复。